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PIEL Y CABELLO FELICES

Para las pieles más sedientas

¿Cuál es la mejor rutina para tener una piel bien hidratada?

Bonita, suave y flexible, ¡nos encanta nuestra piel cuando está en su mejor momento! Pero para asegurarse de que está en su mejor momento cada día y ayudarla a luchar contra los daños, recuerda hidratarla, una y otra vez. Aquí tienes 6 consejos para mantenerla sana y en buen estado.

¿Pero por qué es tan frágil? Durante el embarazo, el bebé no tiene preocupaciones, ya que se baña en su líquido amniótico. Una vez en el mundo, la cosa cambia: al cabo de unos días, la barrera natural de la vérnix caseosa desaparece. Hasta que las glándulas que producen sebo estén lo suficientemente maduras para producir el film hidrolipídico, tendremos que ayudar al bebé a fortalecer su piel y a desarrollar la flora bacteriana.

  • CONSEJO N.º 1: ¡Beber!

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    CONSEJO N.º 1: ¡Beber!

    La piel necesita al menos 1,5 l de agua al día. ¿Te cuesta beber agua? Alterna con té de hierbas o completa la hidratación con pepinos, tomates y sandías.

  • CONSEJO N.º 2: ¡Exfoliar!

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    CONSEJO N.º 2: ¡Exfoliar!

    Siempre que sea suave, la exfoliación regular permite exfoliar las células muertas cutáneas y libera la piel para que absorba mejor los productos hidratantes. ¡Lista para acariciar!

  • CONSEJO N.º 3: Guerra contra la cal

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    CONSEJO N.º 3: Guerra contra la cal

    Seamos más inteligentes que este diablillo para evitar la tirantez de la piel: es mejor ducharse con agua tibia (no más de 38 ºC) para suavizar la piel y optar por productos limpiadores sin jabón para nutrir y reforzar el film hidrolipídico.

  • CONSEJO N.º 4: ¡Viva el aceite!

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    CONSEJO N.º 4: ¡Viva el aceite!

    ¿Tu ensalada te mantiene hidratado? ¡Sí! Los aceites vegetales están llenos de ácidos grasos poliinsaturados que la piel necesita para proteger la barrera cutánea y mantener su flexibilidad.

  • CONSEJO N.º 5: ¡Toquecitos!

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    CONSEJO N.º 5: ¡Toquecitos!

    Adopta el método suave al salir de la ducha: pasar suavemente la toalla por la piel en lugar de restregarla. La epidermis lo agradecerá...

  • CONSEJO N.º 6: Crea tu pequeña rutina

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    CONSEJO N.º 6: Crea tu pequeña rutina

    Tanto si tienes 5 minutos como toda la tarde por delante, haz de tu hidratación un momento especial: exfoliante, mascarilla, leche y, por qué no, baño o masaje. Te lo mereces.

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    ¿Sabías que...?

    Los aceites vegetales están repletos de ácidos grasos poliinsaturados que la piel necesita para mantener la barrera cutánea y mantener la flexibilidad de la piel.

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