Es una preocupación real, pero no es inevitable. A continuación te explicamos cómo eliminar la caspa con nuestros mejores consejos anticaspa.
Cómo identificar la caspa y deshacerse de ella. |
Este problema capilar afecta al menos a 1 de cada 2 franceses, de forma ocasional o regular. Pero ¿sabías que en realidad hay dos tipos de caspa: la seca y la grasa? Aprendamos a detectar la caspa para deshacernos de ella con mayor eficacia. |
La caspa seca se presenta en forma de un polvo fino, blanco y seco, a veces grisáceo, como pequeñas escamas que se desprenden fácilmente del cuero cabelludo, sobre todo en los hombros de una chaqueta negra, por ejemplo. A diferencia de la caspa grasa, que puede eliminarse fácilmente del cuero cabelludo, se localiza principalmente en la parte superior de la cabeza y puede conllevar diversos grados de picor. La caspa grasa, en cambio, se presenta en forma de escamas más grandes, grasientas y amarillentas, que tienden a pegarse al cabello. Se localizan principalmente en las sienes y detrás de las orejas y pueden combinarse con la dermatitis seborreica o la hiperseborrea. |
Todavía estamos luchando por identificar todos los factores que causan la caspa, pero vamos a analizarlos más de cerca.
La caspa se produce cuando las células de la epidermis, la capa más externa del cuero cabelludo, se multiplican con demasiada rapidez, sin dejar tiempo para que las células muertas se desprendan al crecer. Pueden estar relacionadas con enfermedades cutáneas, como la psoriasis o la dermatitis seborreica, y agravadas por numerosos factores (desequilibrio hormonal, champús agresivos, tabaquismo, aire excesivamente seco, contaminación, sequedad de la piel, dieta, estrés, etc.). Por último, la proliferación del hongo Malassezia provoca inflamación, sobreproducción de sebo y descamación del cuero cabelludo. Gracias, Malassezia.
Las escamas son pequeños trozos de piel que se desprenden de la superficie del cuero cabelludo. Aparecen tras una interrupción de la renovación celular de la piel. El ciclo durará entonces entre 28 y 5 días. Las células muertas no tienen tiempo de desprenderse progresivamente, se pegan unas a otras y se concentran en forma de escamas. Cuanto más grasas sean, más probable será que las escamas se aglutinen con el cabello y formen grandes costras amarillentas (¡no es muy glamuroso, estamos de acuerdo!). Es inesperado, ¿verdad? En cualquier caso, aunque las escamas tienden a ser un poco desagradables, no son un signo de suciedad. Pero te echamos una mano con las medidas que puedes tomar.
- Evita los champús demasiado secos que hacen que el cuero cabelludo sea más sensible
- Asegúrate de que el secador de pelo no esté demasiado caliente
- Espacia los lavados para dar tiempo a que el sebo se regule de nuevo
- No cedas a la tentación de rascarte
- Adopta un ritual anticaspa específica adaptado al tipo de caspa
Los tratamientos anticaspa se basan generalmente en tratamientos antifúngicos para combatir la proliferación del famoso hongo Malassezia. El uso de la galanga es una acción anticaspa que ofrece una alternativa natural al piritionato de zinc, una molécula química muy utilizada en el tratamiento de la caspa. Y tiene otras tantas virtudes... la naturaleza lo hace bien, ¿no?
En caso de que tengas caspa, debes evitar los champús demasiado fuertes o agresivos y utilizar en su lugar ingredientes naturales, que son igual de eficaces
