Το φθινόπωρο τα νεκρά φύλλα πέφτουν στο έδαφος, αλλά δεν πρέπει να συμβαίνει το ίδιο και στα μαλλιά μας! Ωστόσο η εποχική τριχόπτωση είναι ένα απαραίτητο βήμα, κάτι σαν να βάζετε στην άκρη τα μαγιό σας και να βάζετε το πάπλωμα. Δείτε πώς μπορείτε να περιορίσετε τη ζημιά!
Γιατί συμβαίνει αυτό; Ας το αφήσουμε στο παρελθόν! Κατά τη διάρκεια των θερμότερων μηνών, η έκκριση ορμονών αυξάνεται και επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών, γεγονός που προκαλεί μεγαλύτερη τριχόπτωση στην αρχή του έτους. Αλλά αυτό το δράμα δεν διαρκεί περισσότερο από 6 εβδομάδες και μπορούμε να αναλάβουμε δράση για να το καταπολεμήσουμε.
Ο τακτικός καθαρισμός των μαλλιών σας απομακρύνει τη ρύπανση και τον ιδρώτα που φράζουν τους πόρους και εμποδίζουν τη βέλτιστη ανάπτυξη. Αλλά δεν πρέπει να τα λούζετε πάρα πολύ!
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής αποκαθιστά τη μικροκυκλοφορία του αίματος και συμβάλλει στην τόνωση της ανάπτυξης. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, κάντε μασάζ για τουλάχιστον ένα λεπτό με κυκλικές κινήσεις. Δεν χρειάζεται περισσότερο!
Για να αναπτυχθούν, τα μαλλιά σας πρέπει να αναπληρώνουν τα μικροθρεπτικά συστατικά τους. Μια ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί: πρωτεΐνες, βιταμίνες Β και Ε, ψευδάργυρος, σελήνιο, όλα όσα μπορείτε να βρείτε σε ένα ισορροπημένο γεύμα. Και αν αυτό δεν είναι αρκετό, σκεφτείτε τα συμπληρώματα διατροφής!
Το άγχος της επιστροφής στο σχολείο αυξάνει την τριχόπτωση. Γι' αυτό χαλαρώστε, αναπνεύστε, φροντίστε τον εαυτό σας και πάνω απ' όλα κοιμηθείτε καλά και παραμείνετε δραστήριοι!
Ακολουθήστε ένα τελετουργικό που ταιριάζει στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σας. Επιλέξτε θεραπείες ενδυνάμωσης και αναζωογόνησης και τεχνικές κατά της τριχόπτωσης (μασάζ, βούρτσισμα).
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής επαναφέρει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και συμβάλλει στην τόνωση της ανάπτυξης.
Το Φυτολόγιό μου
Ανακαλύψτε τη μέντα νερού, τον μικρό θησαυρό που βοηθά τα ποτάμια μας να παραμείνουν υγιή και το δέρμα μας να καταπολεμήσει τη ρύπανση.
Συνειδητή ομορφιά
Οικολογικά υπεύθυνοι, οικολογικός σχεδιασμός, φιλικοί προς το περιβάλλον, επιλέγουμε τις μεγάλες λέξεις για να απλοποιήσουμε τη ζωή σας: κάντε περισσότερα με λιγότερα!
Happy skin &Hair
Με μικρά βήματα και καλές συνήθειες, ακολουθούν 6 απλές συμβουλές για εξαιρετικά ενυδατωμένο δέρμα. Ακολουθήστε τον οδηγό!
Συνειδητή ομορφιά
Εξοικονόμηση νερού σε καθημερινή βάση χωρίς να θυσιάζετε τις μικρές σας απολαύσεις Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να κάνετε τη ρουτίνα σας συμβατή με το μέλλον.
Το Φυτολόγιό μου
Ποιος θα φανταζόταν ότι ένα από τα αγαπημένα μας δημητριακά θα είχε τη δύναμη να κρατήσει το δέρμα μας νέο! Στο επίκεντρο το σιτάρι.
NEWSLETTER
Η φύση συχνά έχει τη λύση...
Όλες οι συμβουλές μας για να φροντίσετε τον εαυτό σας, με τη βοήθεια της φύσης.