Όμορφο, απαλό με ελαστικότητα, αγαπάμε το δέρμα μας όταν είναι στα καλύτερά του! Αλλά για να βεβαιωθείτε ότι είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση κάθε μέρα και να το βοηθήσετε να καταπολεμήσει την αφυδάτωση, θυμηθείτε να το ενυδατώνετε, ξανά και ξανά. Ακολουθούν 6 συμβουλές για να το διατηρήσετε υγιές και σε καλή κατάσταση.
Μα, γιατί είναι τόσο εύθραυστο; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μωρό δεν έχει καμία ανησυχία, καθώς κολυμπάει στο αμνιακό υγρό του. Μόλις βγε στον κόσμο, αλλάζουν τα πράγματα: μετά από λίγες ημέρες, ο φυσικός φράγμος που ονομάζεται του vernix caseosaεξαλείφεται. Έως ότου οι αδένες που παράγουν σμήγμα ωριμάσουν αρκετά ώστε να παράγουν το υδρολιπιδικό φιλμ, θα πρέπει να βοηθήσετε το μωρό να δυναμώσει το δέρμα του και να αναπτύξει βακτηριακή χλωρίδα.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ #1: Nα λαμβάνετε πολλά υγρά!
Το δέρμα σας χρειάζεται τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα. Δεν σας αρέσει το νερό; Κάντε εναλλαγές με τσάι από βότανα ή απολαύστε αγγούρια, ντομάτες και καρπούζια.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ #2: Κάντε απολέπιση!
Εφόσον είναι ήπια, η τακτική απολέπιση σάς επιτρέπει να απολεπίζετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και απελευθερώνει το δέρμα για να απορροφά καλύτερα τις ενυδατικές κρέμες! Αφεθείτε στο χάδι!
ΣΥΜΒΟΥΛΗ #3: Ξεκινήστε πόλεμο με τα άλατα
Eξυπνο tip για μην «τραβαέι» το δέρμα σας: κάντε ένα χλιαρό ντους (όχι πάνω από 38°) για να μαλακώσετε απαλά την επιδερμίδα σας και επιλέξτε προϊόντα καθαρισμού χωρίς σαπούνι για να θρέψετε και να ενισχύσετε τη λιπιδική μεμβάνη.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ #4: Επιλέξτε τα έλαια!
Η σαλάτα που φτιάχνετε σας κρατάει ενυδατωμένους; Ναι! Τα φυτικά έλαια είναι γεμάτα από πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία το δέρμα σας χρειάζεται για να προστατεύσει τον δερματικό φραγμό και να διατηρήσει την ελαστικότητα του δέρματός σας!
ΣΥΜΒΟΥΛΗ #5: Επάλειψη και ξανά επάλειψη!
Επιλέξτε την απαλότητα όταν βγαίνετε από το ντους: ταμπονάρετε απαλά το δέρμα σας με την πετσέτα αντί να το τρίβετε! Η επιδερμίδα σας θα σας ευχαριστήσει...
ΣΥΜΒΟΥΛΗ #6: Ακολουθήστε ένα σύντομο τελετουργικό
Είτε έχετε 5 λεπτά είτε ολόκληρο το βράδυ μπροστά σας, μετατρέψτε την ενυδάτωσή σας σε μια ξεχωριστή στιγμή: απολέπιση, μάσκα, γάλα, και -γιατί όχι- μπάνιο ή μασάζ! Το αξίζετε.
Τα φυτικά έλαια είναι γεμάτα από πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία το δέρμα σας χρειάζεται για να διατηρήσει τον δερματικό φραγμό και να κρατήσει την ελαστικότητά του!
Natural Checking
Ο χυμός λεμονιού είναι φίλος της βαφής στο σπίτι ή μια δοκιμασία για τα μαλλιά σας; Ξεδιαλύνουμε την αλήθεια από τα ψέματα. Προσοχή, τσούζει!
Happy skin &Hair
Όταν χρειάζεστε μια γρήγορη ανανέωση, ακολουθούν 5 καλοί λόγοι για να στραφείτε στο Dry shampoo.
Το Φυτολόγιό μου
Ποιος θα φανταζόταν ότι ένα από τα αγαπημένα μας δημητριακά θα είχε τη δύναμη να κρατήσει το δέρμα μας νέο! Στο επίκεντρο το σιτάρι.
Happy skin &Hair
Ένα φθινοπωρινό προϊόν που δεν πρέπει να λείπει; Η εποχική τριχόπτωση δεν είναι αναπόφευκτη. Συμβουλές για να περιορίσετε το σπάσιμο ή την απώλεια μαλλιών!
Συνειδητή ομορφιά
Εξοικονόμηση νερού σε καθημερινή βάση χωρίς να θυσιάζετε τις μικρές σας απολαύσεις Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να κάνετε τη ρουτίνα σας συμβατή με το μέλλον.
NEWSLETTER
Η φύση συχνά έχει τη λύση...
Όλες οι συμβουλές μας για να φροντίσετε τον εαυτό σας, με φυσικό τρόπο.