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Perte et chute de cheveux

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Perte et chute de cheveux

Pour certains, les cheveux sont un véritable atout séduction ou un symbole de féminité, pour d’autres, ils permettent de laisser s’exprimer leur style et leur personnalité. Quoi qu’il en soit, notre chevelure est une part importante de notre apparence, il est donc tout à fait normal de se préoccuper du fait de perdre ses cheveux. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions simples pour ralentir ouarrêter complètement ce phénomène. Voici quelques informations utiles.

Reconnaitre une chute de cheveux

Vous retrouvez des cheveux toujours plus nombreux dans le siphon de la douche, sur votre brosse ou votre oreiller, votre cuir chevelu est de plus en plus clairsemé… La chute de cheveux vous guette peut-être. Mais de quel type ? 

Il existe en effet deux types de chutes de cheveux :

La chute de cheveux réactionnelle, qui peut survenir après un choc émotionnel. Également appelée alopécie diffuse aiguë, elle se caractérise par une chute de cheveux soudaine, ponctuelle et massive qui touche l'ensemble du crâne. Réversible, elle concerne majoritairement les femmes. 

La chute de cheveux progressive, ou alopécie androgénétique, qui concerne les deux sexes et s’accentue avec l’âge. Elle se caractérise par une diminution progressive et localisée de la masse capillaire au niveau des golfe temporaux ou du sommet du crâne et de la tonsure chez l’homme, et principalement le long de l’axe central du crâne chez la femme. Elle n’est pas réversible et peut conduire à une vraie calvitie chez l’homme, c’est-à-dire l’absence totale ou partielle de cheveux.

La papille dermique, c’est quoi ?

La papille dermique est un des deux éléments qui constituent la racine du cheveu avec la matrice pilaire. C’est la seule zone vascularisée du follicule, où a lieu l'apport nutritif (vitamines, oligo-éléments), elle régit donc l’intégralité du cycle de croissance du cheveu. En cas de chute, le fonctionnement de la papille dermique est altéré avec par voie de conséquence :

Au niveau du bulbe, une carence vasculaire et nutritionnelle et un défaut d’ancrage du cheveu

Au niveau du cycle pilaire, une réduction de la durée de la phase anagène, c’est-à-dire la phase de croissance du cheveu

Les besoins du cheveu sont alors de trois ordres : stimuler la pousse, freiner la chute et renforcer les cheveux. 

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LA MINUTE PERTE DE CHEVEUX

Je perds mes cheveux, c’est normal ou pas ?

C’est normal si…

  • C’est moins de 50 par jour. C’est le cycle de renouvellement permanent des cheveux : certains meurent et tombent tandis que d’autre poussent pour les remplacer
  • Si on est au printemps ou en automne, moment pendant lequel on perd particulièrement ses cheveux
  • Vous venez d’accoucher
  • Vous avez effectué un jeûne ou une autre forme de régime alimentaire
  • Vous prenez un nouveau traitement

C'est anormal si...

  • C’est plus de 50 par jour
  • Ça dure depuis moins de 6 mois et vos parents ont des cheveux denses, auquel cas vous faites sans doute face à une chute de cheveux réactionnelle
  • Vous avez eu un bouleversement dans votre vie
  • Si quand vous effectuez le test de traction sur trois zones du crâne différentes, une grosse poignée de cheveux pour reste dans la main

 

Chute de cheveux : que faire ?

Perdre ses cheveux peut être une source de préoccupation chez les hommes comme chez les femmes, toutefois, ne vous inquiétez pas : c’est un phénomène courant, qui touche beaucoup de personnes et qui peut souvent être facilement résolu. La première chose à savoir, c’est que nous perdons en moyenne 50 à 100 cheveux par jour, il n’y a donc pas de raison de s’inquiéter si vous êtes dans cette situation.

En revanche, si vous avez l’impression de perdre davantage de cheveux, ou que la perte s’est accentuée depuis quelque temps, il peut être intéressant d’en rechercher la raison : cela vous permettra de déceler un éventuel problème de santé et de faire en sorte de ralentir cette chute avec les bons gestes.

Les bons gestes

5 réflexes pour ralentir naturellement la chute des cheveux

  • Gardez un cuir chevelu sain, débarrassé des résidus de pollution qui l’étouffe et perturbent ainsi la pousse optimale du cheveu. 
  • Massez votre cuir chevelu sous la douche pour activer la micro-circulation des vaisseaux sanguins et stimuler la pousser
  • Consommez des aliments riches en micro-nutriments : si le corps doit puiser dans les réserves de vitamines B, E, protéines… il ne peut plus les consacrer aux cheveux. 
  • Restez zen, le stress risque d’aggraver le problème. 
  • Trouvez la réponse dans la nature : la phytothérapie peut vous offrir des remèdes naturels et non-agressifs pour prendre soin de vos cheveux, stimuler la pousse et ralentir la chute .

Qu’est-ce qui cause la perte de cheveux ?

Une perte excessive de cheveux peut être liée à de très nombreux facteurs, à la fois génétiques, hormonaux ou environnementaux. Voici quelques unes des causes à considérer :

Saison

Le changement de saison, de température et de luminosité naturelle peut avoir un impact significatif sur la perte de cheveux, notamment à l’approche de l’automne. Cependant, cette chute de cheveux saisonnière est temporaire et peut facilement être compensée à l’aide de soins capillaires et de compléments alimentaires adaptés, comme ceux que nous vous proposons chez Klorane.

Stress

Le stress peut également être un facteur majeur de la perte de cheveux, tout comme un choc émotionnel survenu après un événement difficile : perte d’un proche, séparation ou encore changement d’emploi par exemple. Dans ce cas, il peut être utile d’obtenir de l’aide de la part de professionnels de santé et de psychologues, afin de surmonter cette épreuve difficile.

Maladie

Certaines maladies et affections médicales, ou encore certains traitements, peuvent aussi provoquer une importante perte de cheveux, comme la chimiothérapie par exemple, mais aussi le lupus, le psoriasis ou certaines maladies hormonales. Chez les femmes, la perte de cheveux excessive est souvent liée au syndrôme des ovaires polykystiques notamment.

Carence

Une alimentation déséquilibrée ou des régimes à répétition peuvent causer des carences en minéraux et en vitamines, qui vont fragiliser les cheveux et entraîner leur chute. C’est l’une des raisons pour lesquelles il est important de manger de tout, en quantité raisonnable. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à demander conseil à un nutritionniste. 

Perte de cheveux chez la femme

La perte de cheveux chez la femme est moins courante que chez l’homme, plus sujet à l’alopécie (calvitie), toutefois, elle n’est pas rare et survient souvent lors de périodes de dérèglement hormonal : début ou fin de cycle, grossesse, post-partum, ménopause, etc. Elle peut aussi être liée à d’autres éléments comme le stress, l’alimentation et d’autres facteurs cités précédemment.

Perte de cheveux chez l’homme

La chute de cheveux chez l’homme est souvent liée à l’alopécie androgénétique, qui touche 70% des individus et qui est transmise de génération en génération. Elle se caractérise par une diminution progressive de la densité capillaire, notamment au niveau des golfes temporaux et du sommet du crâne. Toutefois, là aussi, la perte de cheveux chez les hommes peut être liée à bien d’autres facteurs.

Qui consulter pour une perte de cheveux ?

Si vous faites face à une perte de cheveux excessive, il est recommandé de consulter un professionnel de santé tel que votre médecin traitant ou un dermatologue : ils seront les plus à même de vous dire si votre chute de cheveux est normale et temporaire, ou si elle résulte d’un problème de santé pour lequel votre médecin pourra vous proposer des solutions adaptées.

Chute de cheveux : est-ce que ça repousse ?

La bonne nouvelle, c’est que dans de nombreux cas, la perte de cheveux est temporaire et votre masse capillaire redeviendra aussi dense qu’avant une fois que vous en aurez identifié et traité la cause. Toutefois, il est important de noter que dans certains cas, comme avec l’alopécie androgénétique, la perte de cheveux est génétique et il n’est donc pas possible de les faire repousser.

Traitement pour la chute de cheveux

Il existe des solutions naturelles pour traiter la chute des cheveux et stimuler la repousse. Chez Klorane, nous avons choisi de nous concentrer sur des ingrédients naturels comme la quinine par exemple, et de vous proposer une gamme de produits pour faire face à la chute de cheveux. Dès le premier shampoing, vous pourrez constater une nette amélioration : vos cheveux sont plus forts, plus sains et moins cassants.

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Les botanistes Klorane ont découvert la Quinquina, arbre originaire d’Amérique du Sud, et la quinine contenue dans son écorce, molécule aux puissantes propriétés fortifiantes et stimulantes. Son effet boost réveille le follicule pileux et renforce l’ancrage du cheveu, pour ralentir ensuite la chute. Les écorces sont collectées à la main, puis concentrées en un extrait d’actif naturel breveté.

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