ΗAPPY SKIN & HAIR Ρύπανση, δεν θα καταστρέψεις το δέρμα μου!
5 συμβουλές για καθαρό δέρμα, απαλλαγμένο από τους ρύπουςΕίναι ύπουλη! Είναι σαν τον κακό του οποίου η ταυτότητα αποκαλύπτεται στο τέλος της ταινίας. Η ρύπανση δυστυχώς αποτελεί μέρος της ζωής στην πόλη. Γκρίζα επιδερμίδα, δέρμα που λαδώνει πιο γρήγορα και από τα αλλαντικά, μαύρα στίγματα που πολλαπλασιάζονται τόσο γρήγορα όσο οι άνθρωποι που τρέχουν να προλάβουν το μετρό σε ώρα αιχμής. Δεν τη βλέπετε, ωστόσο σίγουρα δεν κάνει καλό στα όμορφα πρόσωπά μας! Προτού λοιπόν τα παρατήσετε όλα και εγκατασταθείτε στην εξοχή, δείτε μερικές συμβουλές για το πώς να απαλλάξετε το δέρμα σας από αυτό το πρόβλημα... |
Γνωρίζατε ότι
Η διατροφή σας μπορεί να αποτελέσει μεγάλο πλεονέκτημα στη μάχη σας κατά της ρύπανσης. Προτιμήστε τροφές με αντιοξειδωτικά για να ενισχύσετε τον οργανισμό σας εκ των έσω: εσπεριδοειδή, κόκκινα φρούτα, πιπεριές και γενικότερα όλες όσες έχουν πλούσια περιεκτικότητα σε βιταμίνες C ή Ε.